Bike & Hike Italia Logo di Apulia Bike Tours, specialisti di vacanze in bicicletta in Puglia
Apulia Bike Tours Cicloturismo in Puglia
  • Home
  • Tour in bici
  • A piedi
  • Gravel
  • Guide
  • Chi siamo
Prenota ora

ITINERARI FACILI PER TUTTI in Puglia in bicicletta

Scopri la Valle d'Itria, il Salento o la Murgia con uno dei nostri viaggi in bicicletta individuali.

Stai pensando alla tua prima vacanza in bicicletta? Sei alla ricerca di un po' di relax in Puglia e vuoi approfittarne per pedalare?
Qui trovi 5 itinerari in bici che fanno al caso tuo. Si tratta di itinerari brevi e semplici: ogni giorno si pedala per 20-35 km su percorsi di bassa difficoltà.

Una vacanza in bicicletta è la soluzione ideale per viaggiare nella situazione attuale: trascorrendo le giornate in sella alla propria bici, pedalando immersi nella natura, si evitano il più possibile gli assembramenti e i luoghi affollati.
Inoltre, come sosteniamo da sempre, il cicloturismo è un modo unico e straordinario per esplorare il territorio.

Il numero minimo richiesto per prenotare un itinerario individuale è di 2 persone.

Trova l'itinerario più adatto a te!

Valle d'Itria e Alto Salento in bicicletta

Valle d'Itria e Alto Salento - 6 giorni / 5 notti

ITINERARIO: San Vito DEI N. / CEGLIE M. / MARTINA F. / ALBEROBELLO / OSTUNI
  1. Arrivo a SAN VITO DEI NORMANNI e pernottamento. Circondato dagli ulivi secolari nel cuore dell'Alto Salento, il borgo di San Vito si è sviluppato nel medioevo intorno all'antica torre quadrata di epoca normanna, la quale domina ancora oggi il castello che si affaccia sull'ampia e bella piazza del paese.
  2. SAN VITO DEI NORMANNI / CEGLIE MESSAPICA (20 km). Briefing e consegna bici. Una breve e piacevole pedalata nelle campagne dell'Alto Salento vi condurrà a CEGLIE MESSAPICA, capitale pugliese della gastronomia, dominata dal castello ducale e dalla collegiata, attorno a cui si sviluppa una fitta rete di stretti vicoli lastricati. Approfittatene per assaggiare il famoso "biscotto cegliese".
  3. CEGLIE MESSAPICA / MARTINA FRANCA (30 km). Circondati da trulli, uliveti e macchia mediterranea, oggi pedalerete nella Valle d'Itria fino a raggiungere una delle sue perle: MARTINA FRANCA. Città dall'anima barocca, Martina vanta un elegante centro storico nel quale spicca l'imponente Basilica di San Martino. Non perdete l'occasione per gustare il tipico "capocollo di Martina Franca".
  4. MARTINA FRANCA / ALBEROBELLO (20 km). Continua il vostro viaggio nella Valle d'Itria che oggi vi porterà nella celebre capitale dei trulli, ALBEROBELLO, una delle città più singolari d'Italia, conosciuta in tutto il mondo per le sue tipiche case a forma di cono e dichiarata Patrimonio Mondiale dell'UNESCO nel 1996.
  5. ALBEROBELLO / OSTUNI (35 km). Una meravigliosa giornata vi attende in sella alla vostra bici: attraversando i pittoreschi borghi di Locorotondo e Cisternino, vi lascerete alle spalle la Valle d'Itria, terminando l'itinerario a OSTUNI, la "città bianca". Ammirate il centro storico con le case imbiancate a calce e la Cattedrale, posta sul punto più alto della città.
  6. Fine dei servizi. Arrivederci Puglia!
DETTAGLI DEL TOUR
Nome: Valle d'Itria e Alto Salento
Durata: 6 giorni / 5 notti
Tipologia: Individuale
Numero di partecipanti: min 2 persone
Partenza: tutti i giorni
Livello di difficoltà: facile
Categoria di alloggio: Economy / Deluxe
Sistemazione: pernottamento e prima colazione
PREZZI
Prezzi a persona in camera doppia
CATEGORIA A: B&B / ECONOMY 3***
Bassa Stagione EUR 775
Media Stagione EUR 895
Alta Stagione EUR 1.075
​CATEGORIA B: DE LUXE 4****/5*****
Bassa Stagione EUR 1.075
Media Stagione EUR 1.375
Alta Stagione EUR 1.675

Bassa stagione: 08 Gen - 31 Mag / 23 Set - 22 Dic
Media stagione: 01 Giu - 14 Lug / 24 Ago - 22 Set
Alta stagione: 06-10 Aprile / 15 Lug - 23 Ago / 23 Dic - 07 Gen / Ponti e festività

La quota include:
  • 5 pernottamenti
  • Colazione giornaliera
  • Noleggio bici ibrida
  • Equipaggiamento: casco, lucchetto, sacca
  • Kit riparazione: camera d'aria, gonfia gomme, leva copertoni
  • Trasporto bagagli giornaliero
  • Accesso alla nostra app con itinerari precaricati​
  • Assicurazione medico / bagaglio*
  • Servizio di assistenza telefonica

​*SET INFORMATIVO PER ASSICURAZIONE MEDICO / BAGAGLIO AL SEGUENTE LINK
La quota non include:
  • Pranzi
  • Cene
  • Transfer da e per aeroporto​
  • Tasse di soggiorno
  • Tutto ciò che non è indicato alla voce "La quota include"

Supplementi: 
  • E-bike: 110 €
  • Bici da corsa: 50 €
  • Supplemento agosto (dal 5 al 21 agosto): 175 € in cat. A; 340 € in cat B
  • Notti supplementari su richiesta
  • Transfer su richiesta​
Prenota a partire da € 775

Salento e costa ionica in bicicletta

Salento e costa ionica - 6 giorni / 5 notti

ITINERARIO: LECCE / PORTO CESAREO / GALLIPOLI / GALATINA / LECCE
  1. Arrivo e pernottamento a LECCE*. In base al vostro orario di arrivo avrete tempo a disposizione per visitare la splendida città barocca, conosciuta come la Firenze del Sud: da non perdere l'anfiteatro, il Duomo e la Basilica di Santa Croce.
  2. ​LECCE / PORTO CESAREO (35 km). Briefing e consegna bici. Attraversando gli uliveti e i vigneti che caratterizzano questa parte del Salento e circondano i paesi di Copertino e Leverano, giungerete sul Mar Ionio a PORTO CESAREO, una delle più belle località balneari del Salento.
  3. PORTO CESAREO / GALLIPOLI (35 km). Pedalando lungo la costa ionica, l'itinerario vi farà scoprire la baia di Sant'Isidoro, il parco naturale di Porto Selvaggio e i bellissimi villaggi costieri di Santa Caterina e Santa Maria al Bagno. La destinazione di oggi è GALLIPOLI, il cui pittoresco centro storico si trova su una piccola isola.
  4. GALLIPOLI / GALATINA (30 km). Oggi si pedala verso l'entroterra salentino in direzione Galatone, dove è d'obbligo una visita all'eccezionale chiesa Barocca del Santuario del Crocifisso della Pietà. La tappa termina a GALATINA. Visitate la Basilica di Santa Caterina d'Alessandria e la Chiesa di San Pietro e Paolo e non dimenticate di gustare un bel 'pasticciotto', dolce tipico nato proprio a Galatina.
  5. GALATINA / LECCE (30 km). Una tranquilla passeggiata in sella alla vostra bicicletta lungo le tipiche stradine poco trafficate della campagna del Salento vi riporterà a LECCE. Una bella occasione per approfondire la conoscenza dell'incantevole città barocca.
  6. Fine dei servizi. Arrivederci Puglia!

* Se preferite, è possibile iniziare l'itinerario da MANDURIA, antica città messapica e patria del vino primitivo. L'itinerario varierebbe solo il giorno 2: MANDURIA / PORTO CESAREO (35 km).
DETTAGLI DEL TOUR
Nome: Salento e costa ionica
Durata: 6 giorni / 5 notti
Tipologia: Individuale
Numero di partecipanti: min 2 persone
Partenza: tutti i giorni
Livello di difficoltà: facile
Categoria di alloggio: Economy / Deluxe
Sistemazione: pernottamento e prima colazione
PREZZI
Prezzi a persona in camera doppia
CATEGORIA A: B&B / ECONOMY 3***
Bassa Stagione EUR 775
Media Stagione EUR 895
Alta Stagione EUR 1.075
​CATEGORIA B: DE LUXE 4****/5*****
Bassa Stagione EUR 1.075
Media Stagione EUR 1.375
Alta Stagione EUR 1.675

Bassa stagione: 08 Gen - 31 Mag / 23 Set - 22 Dic
Media stagione: 01 Giu - 14 Lug / 24 Ago - 22 Set
Alta stagione: 06-10 Aprile / 15 Lug - 23 Ago / 23 Dic - 07 Gen / Ponti e festività

La quota include:
  • 5 pernottamenti
  • Colazione giornaliera
  • Noleggio bici ibrida
  • Equipaggiamento: casco, lucchetto, sacca
  • Kit riparazione: camera d'aria, gonfia gomme, leva copertoni
  • Trasporto bagagli giornaliero
  • Accesso alla nostra app con itinerari precaricati
  • ​Assicurazione medico / bagaglio*
  • ​Servizio di assistenza telefonica


​*SET INFORMATIVO PER ASSICURAZIONE MEDICO / BAGAGLIO AL SEGUENTE LINK
La quota non include:
  • Pranzi
  • Cene
  • Transfer da e per aeroporto​
  • Tasse di soggiorno
  • Tutto ciò che non è indicato alla voce "La quota include"

Supplementi: 
  • E-bike: 110 €
  • Bici da corsa: 50 €
  • Supplemento agosto (dal 5 al 21 agosto): 175 € in cat. A; 340 € in cat B
  • Notti supplementari su richiesta
  • Transfer su richiesta​
Prenota a partire da € 775

Salento e costa adriatica in bicicletta

Salento e costa adriatica - 6 giorni / 5 notti

ITINERARIO: LECCE / MAGLIE / OTRANTO / Torre dell'Orso / LECCE
  1. Arrivo e pernottamento a LECCE. In base al vostro orario di arrivo avrete tempo a disposizione per visitare la splendida città barocca, conosciuta come la Firenze del Sud: da non perdere l'anfiteatro, il Duomo e la Basilica di Santa Croce.
  2. ​LECCE / MAGLIE (35 km). Briefing e consegna bici. In questa prima tappa, pedalerete verso sud nell'entroterra salentino, attraversando alcuni comuni della Grecìa Salentina come Sternatia e Corigliano d'Otranto. In questi paesi si parla ancora il 'griko antico', un dialetto neo-greco. Arriverete poi a MAGLIE, elegante cittadina nel cuore del Salento.
  3. MAGLIE / OTRANTO (30 km). Si continua a pedalare alla scoperta della Grecìa Salentina, passando per i tipici paesini come ad esempio Melpignano, sede della "Notte della Taranta". La destinazione odierna è OTRANTO, città più orientale d'Italia. Si consiglia di visitare il castello Aragonese e la Cattedrale, famosa per il grande rosone ed il celebre mosaico pavimentale.
  4. OTRANTO / TORRE DELL'ORSO (25 km). Il vostro tour in bicicletta nel Salento orientale prosegue verso Nord. Dopo pochi chilometri percorrerete una stradina sterrata che vi condurrà ai Laghi Alimini. In seguito, pedalerete verso i Faraglioni di Sant'Andrea per poi terminare la tappa a TORRE DELL'ORSO, dove vi attende una delle più belle spiagge del Salento.
  5. TORRE DELL'ORSO / LECCE (30 km). Procedendo lungo la costa, poco prima di arrivare a San Foca, troverete la meravigliosa Grotta della Poesia. Pedalando sempre lungo il litorale adriatico, vi addentrerete nella Riserva Naturale delle Cesine. L'itinerario procede nell'entroterra verso Acaya, dove è possibile ammirare il castello e la meravigliosa piazza, prima di ritornare a LECCE.
  6. Fine dei servizi. Arrivederci Puglia!

In alternativa, se preferite, è possibile abbreviare l'itinerario di un giorno iniziando da MAGLIE. Il giorno 1 si arriverebbe a Maglie per il primo pernottamento e all'indomani ci sarebbe il primo giorno di bici da Maglie a Otranto.
DETTAGLI DEL TOUR
Nome: Salento e costa adriatica
Durata: 6 giorni / 5 notti
Tipologia: Individuale
Numero di partecipanti: min 2 persone
Partenza: tutti i giorni
Livello di difficoltà: facile
Categoria di alloggio: Economy / Deluxe
Sistemazione: pernottamento e prima colazione
PREZZI
Prezzi a persona in camera doppia
CATEGORIA A: B&B / ECONOMY 3***
Bassa Stagione EUR 775
Media Stagione EUR 895
Alta Stagione EUR 1.075
​CATEGORIA B: DE LUXE 4****/5*****
Bassa Stagione EUR 1.075
Media Stagione EUR 1.375
Alta Stagione EUR 1.675

Bassa stagione: 08 Gen - 31 Mag / 23 Set - 22 Dic
Media stagione: 01 Giu - 14 Lug / 24 Ago - 22 Set
Alta stagione: 06-10 Aprile / 15 Lug - 23 Ago / 23 Dic - 07 Gen / Ponti e festività

La quota include:
  • 5 pernottamenti
  • Colazione giornaliera
  • Noleggio bici ibrida
  • Equipaggiamento: casco, lucchetto, sacca
  • Kit riparazione: camera d'aria, gonfia gomme, leva copertoni
  • Trasporto bagagli giornaliero
  • Accesso alla nostra app con itinerari precaricati
  • ​Assicurazione medico / bagaglio*
  • ​Servizio di assistenza telefonica


​*SET INFORMATIVO PER ASSICURAZIONE MEDICO / BAGAGLIO AL SEGUENTE LINK
La quota non include:
  • Pranzi
  • Cene
  • Transfer da e per aeroporto​
  • Tasse di soggiorno
  • Tutto ciò che non è indicato alla voce "La quota include"

Supplementi: 
  • E-bike: 110 €
  • Bici da corsa: 50 €
  • Supplemento agosto (dal 5 al 21 agosto): 175 € in cat. A; 340 € in cat B
  • Notti supplementari su richiesta
  • Transfer su richiesta​
Prenota a partire da € 775

Tra i trulli e il mare in bicicletta

Tra i trulli e il mare - 5 giorni / 4 notti

ITINERARIO: ALBEROBELLO / CONVERSANO / MONOPOLI / OSTUNI
  1. ​Arrivo e pernottamento ad ALBEROBELLO, conosciuta in tutto il mondo come "Capitale dei Trulli" e Patrimonio Mondiale dell'UNESCO dal 1996. Vagate per le sue strette stradine e i suoi negozietti di souvenir, assaporando le prelibatezze locali. O magari visitate il Museo del Territorio per scoprire la storia di questo paesino unico e incantevole.
  2. ALBEROBELLO / CONVERSANO (30 km). Briefing e consegna bici. Il vostro tour inizia pedalando in direzione Castellana Grotte, città conosciuta per le famose Grotte di Castellana. Nel tipico paesaggio dominato da trulli e ciliegi, giungerete nella elegante CONVERSANO. Da non perdere il Castello degli Acquaviva e la Basilica Cattedrale.
  3. CONVERSANO / MONOPOLI (25 km). Una dolce discesa vi condurrà verso l'Abbazia di San Vito, con le sue colorate barchette ormeggiate nel porticciolo, e Polignano a Mare, splendente gemma arroccata sulle acque cristalline del Mar Adriatico. La tappa termina a MONOPOLI, nota per il bellissimo centro storico che si sviluppa intorno al pittoresco vecchio porto.
  4. Breve trasferimento in treno MONOPOLI/FASANO (le bici viaggiano gratis sui treni regionali). FASANO/OSTUNI (35 km)*. L'itinerario odierno parte dalla stazione di Fasano per dirigersi verso il mare. Giunti a Savelletri, pedalerete lungo la litoranea verso Torre Canne per poi attraversare il Parco Naturale delle Dune Costiere e salire lentamente verso OSTUNI, la "città bianca", che risplende su una collina come una perla, con le sue case e i suoi archi imbiancati a calce.
  5. Fine dei servizi. Arrivederci Puglia!

*In alternativa, è possibile raggiungere direttamente Ostuni in treno da Monopoli. La stazione di Ostuni si trova a circa 3 km dal centro abitato.
DETTAGLI DEL TOUR
Nome: Tra i trulli e il mare
Durata: 5 giorni / 4 notti
Tipologia: Individuale
Numero di partecipanti: min 2 persone
Partenza: tutti i giorni
Livello di difficoltà: facile
Categoria di alloggio: Economy / Deluxe
Sistemazione: pernottamento e prima colazione
PREZZI
Prezzi a persona in camera doppia
CATEGORIA A: B&B / ECONOMY 3***
Bassa Stagione EUR 605
Media Stagione EUR 715
Alta Stagione EUR 825
​CATEGORIA B: DE LUXE 4****/5*****
Bassa Stagione EUR 825
Media Stagione EUR 1.075
Alta Stagione EUR 1.275

Bassa stagione: 08 Gen - 31 Mag / 23 Set - 22 Dic
Media stagione: 01 Giu - 14 Lug / 24 Ago - 22 Set
Alta stagione: 06-10 Aprile / 15 Lug - 23 Ago / 23 Dic - 07 Gen / Ponti e festività

La quota include:
  • 4 pernottamenti
  • Colazione giornaliera
  • Noleggio bici ibrida
  • Equipaggiamento: casco, lucchetto, sacca
  • Kit riparazione: camera d'aria, gonfia gomme, leva copertoni
  • Trasporto bagagli giornaliero
  • Accesso alla nostra app con itinerari precaricati
  • ​Assicurazione medico / bagaglio*
  • ​Servizio di assistenza telefonica


​*SET INFORMATIVO PER ASSICURAZIONE MEDICO / BAGAGLIO AL SEGUENTE LINK
La quota non include:
  • Pranzi
  • Cene
  • Transfer da e per aeroporto​
  • Tasse di soggiorno
  • Tutto ciò che non è indicato alla voce "La quota include"

Supplementi: 
  • E-bike: 90 €
  • Bici da corsa: 40 €
  • Supplemento agosto (dal 5 al 21 agosto): 145 € in cat. A; 275 € in cat B
  • Notti supplementari su richiesta
  • Transfer su richiesta​
Prenota a partire da € 605

Matera e la murgia in bicicletta

Matera e la murgia - 5 giorni / 4 notti

ITINERARIO: MATERA / ALTAMURA / GRAVINA IN PUGLIA / MATERA
  1. ​Arrivo e pernottamento a MATERA. Utilizzate il tempo a disposizione per visitare la Città dei Sassi, Patrimonio mondiale dell'UNESCO, luogo unico e tra i più affascinanti al mondo.
  2. MATERA / ALTAMURA (25 km). Briefing e consegna bici. Inizierete il vostro itinerario alla scoperta della murgia raggiungendo in sella alla vostra bici la città di ALTAMURA. Qui potrete visitare l'imponente cattedrale e gustare il famoso Pane di Altamura e la Focaccia.
  3. ALTAMURA / GRAVINA IN PUGLIA (20 km). La tappa odierna, breve e semplice, vi porterà nella città di GRAVINA IN PUGLIA, arroccata sul ciglio di un burrone. Gravina nasconde sotto di sé un incredibile mondo sotterraneo fatto di cunicoli, chiese rupestri, granai e forni.
  4. GRAVINA IN PUGLIA / MATERA (30 km). Pedalando sull'Altopiano della Murgia e le sue vaste distese, oggi ritornerete in Basilicata, terminando il vostro itinerario in bicicletta a MATERA. Approfittatene per scoprire ulteriormente il suo patrimonio di una bellezza inestimabile.
  5. Fine dei servizi. Arrivederci Puglia!
DETTAGLI DEL TOUR
Nome: Matera e la murgia
Durata: 5 giorni / 4 notti
Tipologia: Individuale
Numero di partecipanti: min 2 persone
Partenza: tutti i giorni
Livello di difficoltà: facile
Categoria di alloggio: Economy / Deluxe
Sistemazione: pernottamento e prima colazione
PREZZI
Prezzi a persona in camera doppia
CATEGORIA A: B&B / ECONOMY 3***
Bassa Stagione EUR 605
Media Stagione EUR 715
Alta Stagione EUR 825
​CATEGORIA B: DE LUXE 4****/5*****
Bassa Stagione EUR 825
Media Stagione EUR 1.075
Alta Stagione EUR 1.275

Bassa stagione: 08 Gen - 31 Mag / 23 Set - 22 Dic
Media stagione: 01 Giu - 14 Lug / 24 Ago - 22 Set
Alta stagione: 06-10 Aprile / 15 Lug - 23 Ago / 23 Dic - 07 Gen / Ponti e festività

La quota include:
  • 4 pernottamenti
  • Colazione giornaliera
  • Noleggio bici ibrida
  • Equipaggiamento: casco, lucchetto, sacca
  • Kit riparazione: camera d'aria, gonfia gomme, leva copertoni
  • Trasporto bagagli giornaliero
  • Accesso alla nostra app con itinerari precaricati
  • ​Assicurazione medico / bagaglio*
  • ​Servizio di assistenza telefonica


​*SET INFORMATIVO PER ASSICURAZIONE MEDICO / BAGAGLIO AL SEGUENTE LINK
La quota non include:
  • Pranzi
  • Cene
  • Transfer da e per aeroporto​
  • Tasse di soggiorno
  • Tutto ciò che non è indicato alla voce "La quota include"

Supplementi: 
  • E-bike: 90 €
  • Bici da corsa: 40 €
  • ​Supplemento agosto (dal 5 al 21 agosto): 145 € in cat. A; 275 € in cat B
  • Notti supplementari su richiesta
  • Transfer su richiesta​
Prenota a partire da € 605

Contatti
​Bike & Hike Srl
Via Mons. Annibale De Leo, 19
San Vito dei Normanni (BR)
Tel: +39 0831 1721226
booking@bikeandhikeitalia.com

Destinazioni
PUGLIA E BASILICATA
SICILIA

ITALIA

Links correlati
Sicily Biking Tours
Italy Cycling Tours

Links veloci
Contratto di Viaggio
Modulo Informativo Standard 
Contatti
​Newsletter
​Covid-19: Termini di cancellazione

Logo di Apulia Bike Tours

Cicloturismo in Puglia è il marchio italiano di Apulia Bike Tours, specialisti locali di vacanze in bicicletta e a piedi in Puglia e Basilicata. Dal 2013 organizziamo viaggi autentici nei luoghi più belli della regione.

f in li

Tour e guide

  • Tour individuali
  • Itinerari facili per tutti
  • NOVITÀ: la guida alla Ciclovia dell'Acquedotto
  • Tour gravel
  • Tour a piedi

Destinazioni

  • Salento
  • Valle d'Itria
  • Gargano
  • Alberobello
  • Matera

Gravel e a piedi

  • Gravel: Acquedotto Pugliese
  • Gravel: Via Appia
  • Gravel: Via Traiana
  • Gravel: Via Francigena
  • A piedi: da Matera ad Alberobello
  • A piedi: da Alberobello a Brindisi

Contatti

📧 booking@bikeandhikeitalia.com
📞 +39 0831 172 1226
📱 +39 39 111 677 13
📍 Via Annibale De Leo, 19
San Vito dei Normanni (BR)
72019 Puglia, Italia
I nostri siti: Apulia Bike Tours · Sicily Biking Tours · Radreise in Apulien · Fietsvakantie in Puglia

© 2026 Apulia Bike Tours – Bike & Hike Srl | P.IVA: IT 02475020745 | Licenza regionale n. 873 del 06.11.2006

Condizioni generali Modulo informativo Contatti Come arrivare apuliabiketours.com Il team Noleggio bici Adotta un ulivo Privacy app Turismo sostenibile Privacy e cookie Distanze in Puglia
Preferenze cookie